Alle berichten

Westerveld toppers

Westerveld toppers gaan door!

De Westerveld toppers hebben weer volop kunnen sporten dit jaar. Het afgelopen half jaar hebben ze genoten van: januari: kick boksen februari: BMX Havelte maart: freerunning april: voetbal mei: beachvolleybal De maand juni…
Lees meer
Fit in Balans

Nieuw bij Fysioplus Dwingeloo: Fit in Balans

Nieuw bij Fysioplus in Dwingeloo: Fit in Balans! Je beweegt wekelijks onder begeleiding van een fysiotherapeut waarbij je werkt aan fitheid en balans. Een sport- en spelles waarbij elementen van balans extra aandacht krijgen. Ben je onzeker…
Lees meer
GLA:D oefenprogramma

Nog 1 plekje vrij voor het GLA:D oefenprogramma

GLA:D is een trainingsprogramma  voor mensen met knie- en heupartrose. Het richt zich op educatie, oefeningen en zelfmanagement om pijn te verminderen en functie te verbeteren. GLA:D is bewezen effectief en wordt wereldwijd gebruikt. In…
Lees meer
artrose knie en heup?

Artrose van heup of knie?

GLA:D is een behandelprogramma uit Denemarken voor mensen met knie- en heupartrose. Het richt zich op educatie, oefeningen en zelfmanagement om pijn te verminderen en functie te verbeteren. Het omvat specifieke oefeningen en educatie over…
Lees meer
Meters met Diabetes

Wandel je mee?

Deze week de 1e wandeling uit een reeks van 20 wandelingen voor Meters met Diabetes in de mooie omgeving van Diever, Dwingeloo of Zorgvlied. Ontdek de kracht van wandelen voor je gezondheid! Wekelijks kun je aanhaken bij wandelgroepen onder…
Lees meer
gecombineerde leefstijl interventie GLI

Gecombineerde leefstijl interventie

Ontdek de kracht van verandering met onze gecombineerde leefstijl interventie (GLI). Stap voor stap begeleiden we je naar een gezondere levensstijl, waarin beweging, voeding en mentaal welzijn samenkomen voor een leven vol energie en vitaliteit.…
Lees meer
Valpreventietraining Vallen Verleden Tijd

Valpreventietraining Vallen Verleden Tijd

De cursus valpreventie "Vallen Verleden Tijd" is deze week gestart met de val- en balanstraining. De komende weken wordt het vallen geoefend zodat je je goed leert opvangen bij een mogelijke val, weer opkomen van de grond en het verbeteren…
Lees meer

Keurmerk Fysiotherapie praktijk 2024!

Ook in 2024 voldoen wij aan de eisen voor het kwaliteitsregister Keurmerk Fysiotherapie. Het streven naar voortdurende verbetering en het voldoen aan strenge normen voor kwaliteit, hygiëne en patiëntveiligheid zijn van cruciaal belang…
Lees meer
Vallen verleden tijd

Vallen voorkomen met de cursus Vallen Verleden Tijd

Bij Fysioplus in Dwingeloo zijn we gestart met de cursus Vallen Verleden Tijd. De cursus bestaat uit balans-, coördinatie en krachtoefeningen afgewisseld met valtraining. De eerste 2 lessen waarbij het evenwichtsparcours is gebruikt zijn geweest.…
Lees meer
Fysioplus Dwingeloo

Fysioplus Dwingeloo weer goed bereikbaar

Fysioplus in Dwingeloo is weer bereikbaar via de Entingheweg! Het resultaat mag er wezen, Otten Infra heeft een mooi stukje werk afgeleverd. Hierdoor zijn we te voet, met de fiets of auto goed en veilig te bereiken!   …
Lees meer
Westerveld toppers freerunning

Freerunning bij Westerveld toppers

De maand maart stond bij de Westerveld toppers in het teken van Freerunning! Aankomende donderdag, 4 april,  gaan we met elkaar voetballen op het sportpark De Hulsebosch van 16.00-17.00 uur. Lijkt het je leuk om een keer mee te doen of…
Lees meer
Fijne Pasen

Fijne Pasen!

Fysioplus Diever-Dwingeloo wenst iedereen fijne Pasen! De praktijk is Goede Vrijdag geopend, maar gesloten op Paasmaandag, Hemelvaartsdag en Pinkstermaandag.      
Lees meer
Vallen Verleden Tijd

Cursus Vallen Verleden Tijd gestart!

De intake met onder andere een balans- en looptest zijn door alle deelnemers aan de cursus Vallen Verleden Tijd afgerond. Volgende week starten we met een lessenreeks die bestaat uit een hindernisbaan en valtraining. Het Vallen Verleden Tijd-programma…
Lees meer
Minder piekeren Meer ontspannen

De training Minder piekeren Meer ontspannen is gestart!

Afgelopen dinsdag was de eerste les van de training Minder piekeren - Meer ontspannen. Ron Julia Root, psycholoog en mindfulness trainster geeft samen met Monique Uneken, fysiotherapeut-leefstijlcoach en mindfulnestrainster deze lessen. Deze…
Lees meer

Pilates; voor een soepel en sterk lichaam!

Op dinsdagavond van 19.00-20.00 uur kun je meedoen aan onze Pilates lessen bij Fysioplus in Diever. Fysiotherapeut Roelien van Wester verzorgd deze lessen die zeer effectief zijn om je lichaam sterk en soepel te maken EN te houden. Wil je…
Lees meer
Voorlichtingsbijeenkomst vallen verleden tijd

Grote belangstelling voor de cursus Vallen Verleden Tijd

Er waren veel belangstellenden aanwezig tijdens de voorlichtingsbijeenkomst van de valpreventie cursus Vallen Verleden Tijd. Fysiotherapeuten Anouk Vendrig, Thijs Hofman en Monique Uneken hebben een voorlichting verzorgd en de aanwezigen konden…
Lees meer
volleybal toernooi

Fysioplus doet mee aan het volley-bitterballentoernooi in Dwingeloo

Donderdag 8 februari zijn wij aan de beurt voor de voorrondes van het Volley-Bitterballentoernooi in de sportzaal van sportpark De Hulsebosch Dwingeloo.  Kom je ons aanmoedigen? De wedstrijden starten om 19 uur.  
Lees meer
omleiding Dwingeloo

Fysioplus Dwingeloo bereikbaar via omleidingsroute

In verband met wegwerkzaamheden aan de Entingheweg is de praktijk in Dwingeloo (Bruges 17) bereikbaar via de omleidingsroute. Volg de omleidingsborden naar het centrum, via de Brink en de Heuvelenweg kom je op de Bruges. Met de fiets is de…
Lees meer
Vallen Verleden Tijd

Cursus Vallen Verleden Tijd

De valpreventiecursus  "Vallen Verleden Tijd" bestaat uit 10 lessen van ieder 1 uur en vind plaats op onze locatie in Dwingeloo (Bruges 17). Wil je meer weten over de cursus, kom dan maandag 12 februari van 15.30-16.30 naar Fysioplus in…
Lees meer

Minder piekeren – Meer ontspannen

Deze training "Minder piekeren - Meer ontspannen" bestaat uit 8 lessen van ieder 1,5 uur en vind plaats op onze locatie in Dwingeloo (Bruges 17). Een no nonsense Mindfulness training! Door bewust actief te bewegen en middels yoga en mindfulness…
Lees meer
OrthoXpert

OrthoXpert revalidatie na een nieuwe knie- of heupoperatie

Onze praktijkondersteuner Esther Klok heeft een belangrijke rol in onze werkzaamheden. Door haar ondersteuning kunnen wij onze werkzaamheden in de fysiotherapie zo optimaal mogelijk uitvoeren. Esther is deze week bijgeschoold en weer helemaal…
Lees meer
Parkinson boksen

Parkinson boksen start donderdag 4 januari!

Donderdag 4 januari 2024 gaan we weer starten met Parkinson Boksen. De lessen vinden plaats op donderdagochtend van 10.30 tot 11.30 uur bij Fysioplus in Dwingeloo aan de Bruges 17. Ralph König, fysiotherapeut en Parkinson boksinstructeur verzorgt…
Lees meer
fijne feestdagen

Wij wensen iedereen fijne dagen!

Wij wensen iedereen fijne dagen toe en een goede gezondheid en een energierijk 2024! De praktijk is tussen kerst en oud & nieuw geopend. Voor het maken van een afspraak kun je het beste telefonisch contact opnemen tussen 8.30-14.00 uur via…
Lees meer
zorg en welzijn markt

Zorg- en welzijn markt Dwingeloo

Afgelopen vrijdag hebben we veel leuke gesprekken gevoerd met zowel belangstellenden, als ook collega's en andere deelnemers van de Zorg en Welzijn markt in het Cultureel centrum Over Entinghe in Dwingeloo. We hebben elkaar weten te inspireren! Nog…
Lees meer
fitheid VV Dwingeloo

Hoe fit zijn de voetballers van VV Dwingeloo?

Fysiotherapeuten Ralph König en Jeroen Matter brengen de fitheid van de voetballers van het 1e elftal in kaart. Fitheid is de laatste jaren een steeds belangrijker item geworden in het hedendaags voetbal. Fitte teams kunnen wedstrijden winnen…
Lees meer
VKB operatie

Live chirurgie voorste kruisband

Ralph en Anouk hebben 17 november een operatie van de voorste kruisband bijgewoond in het Isala ziekenhuis Zwolle. De bijeenkomst werd georganiseerd door het VKB (Voorste Kruis Band) netwerk Zwolle. Via een kijkoperatie in het kniegewricht…
Lees meer
weg afgesloten

Let op: Entingheweg afgesloten vanaf 13 november, praktijk bereikbaar

Iets om rekening te houden voor iedereen die onze praktijk bezoekt in Dwingeloo; De Entingheweg (waar je Dwingeloo inrijdt vanaf de rotonde vanuit de richting Dieverbrug) is gedeeltelijk afgesloten vanaf maandag 13 november. De werkzaamheden…
Lees meer
Zorg- en Welzijn markt

Zorg en Welzijn markt Dwingeloo vrijdag 1 december van 13.00-17.30 uur

Fysioplus is vrijdag 1 december ook te vinden op de Zorg en Welzijn Markt in het Dorpshuis Over Entinghe in Dwingeloo. Alles over gezond leven, de juiste zorg en de zorgverzekering. Kom ook! Voor de jeugd, singles, gezinnen en senioren. Een…
Lees meer
Westerveld toppers

Westerveld toppers gestart met judo

De  maand september hebben de kinderen onder bezielende leiding van judoschool Rezin judo beoefend. De volgende maand gaan we met elkaar volleyballen in Sporthal De Hulsebosch in Dwingeloo. Heb je zin om aan te sluiten, neem dan contact op…
Lees meer
Jeroen Matter

Jeroen Matter is onze nieuwe collega fysiotherapie

Vanaf september is Jeroen gestart als fysiotherapeut i.o. bij Fysioplus Diever-Dwingeloo. Jeroen is 21 jaar oud, woont in Nijeveen en volgt de opleiding Fysiotherapie aan de Hanzehogeschool te Groningen. Jeroen is 3 dagen in de week, voor een…
Lees meer

Westerveld toppers gaan weer van start!

Donderdag 14 september gaan de sportactiviteiten van de Westerveld toppers weer van start.  Het sportprogramma Westerveld Toppers is ontwikkeld voor kinderen van zes tot en met twaalf jaar die willen sporten, maar die nu om wat voor een…
Lees meer
wandelen is gezond

Hoe meer je loopt, hoe langer je leeft

Wandelen is gezond, zoveel is wel duidelijk, maar hoeveel stappen moet je nu precies zetten per dag? Daar bestond lange tijd discussie over. Uit een recente studie naar dit onderwerp komt nu een definitieve conclusie. En het valt mee: die…
Lees meer

“Alle diëten werken”

Inmiddels alweer eind augustus en dat betekent dat de zomervakantie voor veel mensen bijna voorbij is. En hoewel de meeste mensen vooral goede voornemens maken op 1 januari, is 1 september vaak óók een datum waarop je misschien wel weer wil…
Lees meer
boks bbq

“Boks BBQ”

Meer dan alleen sporten! Afgelopen week heeft een boksgroep een bbq georganiseerd. Ook Ralph König, onze fysiotherapeut en (Parkinson)boksinstructeur, werd uitgenodigd. Mooi om te zien dat met elkaar sporten meer kan betekenen dan alleen fysieke…
Lees meer

3 gratis lessen Parkinson boksen

Maak kennis met Parkinson Boxing! Boksen om de kwaliteit van leven te verbeteren. Dat is waar het om draait bij Parkinson Boxing. Fysiotherapeut en Parkinson boksinstructeur Ralph König van Fysioplus Diever-Dwingeloo verzorgt in september…
Lees meer
fijne zomer

Fijne zomer!

Fysioplus Diever-Dwingeloo wenst iedereen een fijne zomer! Wij blijven geopend en je kunt ons bereiken via telefoonnummer; 0521-59484 of per mail; [email protected] Wegens vakantie van onze praktijkondersteuner Esther kan het zijn…
Lees meer
eiwitten

De rol van eiwitten en bewegen bij gezond ouder worden

Naarmate mensen ouder worden nemen spiermassa en spierkracht af. Voor het behoud van spiermassa is het voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit te consumeren in combinatie met voldoende beweging. De verdeling van de eiwitinname over de dag…
Lees meer
schrijfproblemen

Moeite met schrijven?

Door de digitalisering schrijven kinderen steeds minder met de hand. Het gevolg is dat steeds meer kinderen moeite hebben leesbaar en soepel te schrijven. Maar leren schrijven is anno 2022 nog steeds belangrijk. Want door te schrijven onthoud…
Lees meer
klachten aan hoofd en kaak

Klachten aan hoofd en kaak?

Onze collega Samantha Vinke is naast algemeen fysiotherapeut en manueel therapeut nu ook orofaciaal fysiotherapeut, ook wel kaakfysiotherapeut of hoofdfysiotherapeut genoemd. Zij kan helpen wanneer je problemen hebt met de spieren en gewrichten…
Lees meer
Parkinson boksen

Parkinson boksen

''Vechten'' tegen Parkinson onder begeleiding van Ralph Konïg, Fysiotherapeut en Parkinson boksinstructeur. Voor verbetering van je: + C O Ö R D I N A T I E + F L E X IBI L I T E I T + S N E L H E I D + B A L A N S + S P I ER M A S S…
Lees meer