Op maandag 23 september kun je gratis kennismaken met de Valpreventiecursus “Vallen Verleden Tijd”.
Voel je je onzeker op de been of val je wel eens? Dan is deze training geschikt voor jou!
“Vallen Verleden Tijd” bestaat uit valtraining- evenwicht parcours – sport en spel. Zeer geschikt voor iedereen die zonder hulpmiddelen zich 15 minuten kan verplaatsen. Tijdens deze training is er vooral aandacht voor de alledaagse vaardigheden als traplopen, op- en afstapjes, lopen over onregelmatige ondergrond en wordt het vallen ook geoefend (en hoe je de val het beste op kunt vangen).
Deze gratis informatie bijeenkomst “Vallen Verleden Tijd” is op maandag 23 september om 15.30 uur bij Fysioplus in Dwingeloo (Bruges 17).
De cursus bestaat uit 1o lessen en start op 7 oktober.
Je kunt je opgeven voor de informatiebijeenkomst door een mail te sturen naar [email protected] of te bellen met tel: 0521-593484.
