Nieuwe data Mindfulness training bekend

In september start onze No-Nonsense Mindfulness training "Minder piekeren, Meer ontspannen" weer. Deze training bestaat uit Mindfulness oefeningen, bewust actief bewegen waarbij we o.a. gebruik maken van verschillende yoga oefeningen en ademhalingsoefeningen.…
Fit in Balans

Nieuwe les: Fit in Balans

We zijn gestart met een nieuw lesprogramma Fit in Balans bij Fysioplus in Dwingeloo op de maandagmorgen van 10.00-11.00 uur! Deze les is speciaal ontworpen om te helpen bij het verbeteren van je balans, kracht en algehele fitheid. Speciaal…
fijne zomer

Fijne zomer!

De zomervakantie is in het zuiden van Nederland al gestart. Over 2 weken zijn wij in Drenthe ook aan de beurt. Wellicht dat je er even tussenuit gaat of dat je lekker in deze fantastische omgeving blijft? Wij zijn in de zomervakantie geopend…
Westerveld toppers trimbaan Beleefpark Dwingeloo

Westerveld toppers op de trimbaan in Dwingeloo

De maand juni hebben de deelnemers van Westerveld toppers gesport op de trimbaan naast het Beleefpark in Dwingeloo. Een groot succes en onder bezielende leiding van trainster Ingrid Barelds! De maanden juli en augustus is er een pauze en…
Vallen Verleden Tijd

Deelnemers ”Vallen Verleden Tijd” beoordelen de cursus met een 8,2!

In de maanden maart, april en mei zijn 12 fanatieke deelnemers bezig geweest met het verbeteren van hun balans in de cursus Vallen Verleden Tijd. De cursus bestond uit 10 lessen bestaande uit een hindernis parcours, sport- en speloefeningen…

Gratis kennismakingslessen Fit in Balans

Ben je op zoek naar een leuke en effectieve manier om je balans te verbeteren? Onze unieke beweegles Fit in Balans combineert sport en spel om je stabiliteit en coördinatie naar een hoger niveau te tillen! Ter introductie bieden we 3 gratis…
Westerveld toppers

Westerveld toppers gaan door!

De Westerveld toppers hebben weer volop kunnen sporten dit jaar. Het afgelopen half jaar hebben ze genoten van: januari: kick boksen februari: BMX Havelte maart: freerunning april: voetbal mei: beachvolleybal De maand juni…
Fit in Balans

Nieuw bij Fysioplus Dwingeloo: Fit in Balans

Nieuw bij Fysioplus in Dwingeloo: Fit in Balans! Je beweegt wekelijks onder begeleiding van een fysiotherapeut waarbij je werkt aan fitheid en balans. Een sport- en spelles waarbij elementen van balans extra aandacht krijgen. Ben je onzeker…
GLA:D oefenprogramma

Nog 1 plekje vrij voor het GLA:D oefenprogramma

GLA:D is een trainingsprogramma  voor mensen met knie- en heupartrose. Het richt zich op educatie, oefeningen en zelfmanagement om pijn te verminderen en functie te verbeteren. GLA:D is bewezen effectief en wordt wereldwijd gebruikt. In…
artrose knie en heup?

Artrose van heup of knie?

GLA:D is een behandelprogramma uit Denemarken voor mensen met knie- en heupartrose. Het richt zich op educatie, oefeningen en zelfmanagement om pijn te verminderen en functie te verbeteren. Het omvat specifieke oefeningen en educatie over…