Ook in de zomer blijft Fysioplus in beweging!

De zomer is in volle gang, maar bij Fysioplus Diever-Dwingeloo wordt er gewoon lekker doorgetraind! Ondanks de warmte van de afgelopen tijd werden de verschillende groepen goed bezocht. Zo werd er fanatiek meegedaan aan de circuittrainingen, bokstrainingen, fitness én StoelFit.

Op de foto zien we een enthousiaste groep tijdens een les Fit in Balans. Tijdens deze les staan balansoefeningen centraal. Door te oefenen met balans, stabiliteit, kracht en houding werken deelnemers eraan om steviger op de been te staan en met meer vertrouwen te bewegen.

Maar bewegen is natuurlijk niet het enige wat telt. Naast de inspanning is er volop ruimte voor gezelligheid en een lekker kopje koffie. ☕ Samen sporten, elkaar motiveren en daarna even napraten: dat maakt bewegen nóg leuker!